 क्या शीघ्रपतन (premature ejaculation) को नियंत्रित किया जा सकता है?
समय से पहले स्खलन क्या है?
शीघ्रपतन (premature ejaculation) के प्रकार
उपचार (Treatment)
स्वयं सहायता (Self-help)
दवाएँ
 शीघ्रपतन (Premature ejaculation) तब होता है जहां आदमी जल्दी स्खलित (ejaculates) (जब संभोग के दौरान एक आदमी का स्पर्म बहुत जल्दी निकलता है) हो जाता है। यह एक सामान्य स्खलन समस्या है।
कुछ डॉक्टर 'रैपिड स्खलन' (rapid ejaculation) शब्द का उपयोग करना पसंद करते हैं। समय से पहले स्खलन क्या है?500 जोड़ों वाले एक अध्ययन में स्खलन (ejaculation) के लिए औसत समय देखा गया, जो सेक्स शुरू करने के करीब साढ़े पांच मिनट का था। यह समय उन पुरुषों के मामले में लंबा हो सकता है, जो पुरुषों के साथ यौन संबंध रखते हैं। अंतर्राष्ट्रीय दिशानिर्देश समयपूर्व स्खलन को परिभाषित करते हैं जब अपने साथी के साथ संभोग करने के एक मिनट के भीतर नियमित रूप से स्खलन होता है। हालांकि, यह आपके और आपके साथी पर निर्भर करता है कि आप उस समय से खुश हैं, जब आपको स्खलन होता है। यदि स्खलन का समय आपको लगातार परेशान कर रहा है, तो यह एक समस्या है जिसे उपचार के जरिये ठीक किया जा सकता है। शीघ्रपतन (premature ejaculation) के प्रकारशीघ्रपतन दो प्रकार के होते हैं:प्राथमिक समय से पहले स्खलन (primary premature ejaculation) - जहां आपको हमेशा समस्या रही है माध्यमिक समय से पहले स्खलन (secondary premature ejaculation) (या "शीघ्रपतन का अधिग्रहण") - जहां हाल ही में समस्या विकसित हुई है
प्राथमिक समय से पहले शीघ्रपतन के कारण अक्सर मनोवैज्ञानिक होते हैं, जैसे कि कम उम्र में दर्दनाक यौन अनुभव होना। माध्यमिक समय से पहले स्खलन मनोवैज्ञानिक और शारीरिक दोनों कारकों के कारण हो सकता है। शारीरिक कारणों में बहुत अधिक शराब पीना और प्रोस्टेट ग्रंथि की सूजन शामिल हो सकती है जिसे (प्रोस्टेटाइटिस ((prostatitis)) कहते हैं।उपचार (Treatment)वीडियो नीचे लिंक पर करे????इस मे पूरी और अथिक जानकारी मिलसकती हे यदि आपको शीघ्रपतन एक शारीरिक स्थिति के कारण होता है, तो अंतर्निहित स्थिति का इलाज करने से फ़ायदा होना चाहिए। डॉक्टर उपचार के संभावित विकल्पों का सुझाव दे सकते हैं। मनोवैज्ञानिक (psychological) कारकों के कारण शीघ्रपतन का इलाज करना अधिक चुनौतीपूर्ण हो सकता है। हालांकि, अधिकांश पुरुष जो उपचार जारी रखते हैं, वो अपनी समस्या का समाधान कर सकते हैं। स्वयं सहायता (Self-help)कई स्व-सहायता तकनीकें हैं जिन्हें आप चिकित्सा सहायता प्राप्त करने से पहले आजमा सकते हैं। उनमें शामिल हैं: सेक्स करने से एक या दो घंटे पहले हस्तमैथुन करना उत्तेजना (sensation) को कम करने में मदद करने के लिए एक मोटे कंडोम (thick condom) का उपयोग करना स्खलन प्रतिक्षेपक (ejaculatory reflex) (शरीर का एक स्वत: प्रतिक्षेप, जिसके दौरान स्खलन होता है) को कुछ समय में बंद करने के लिए एक गहरी सांस लेना अपने साथी को ऊपर रख यौन संबंध बनाना (जब आप स्खलन (ejaculating) के करीब हों तो उन्हें खींचने की अनुमति दें) सेक्स के दौरान ब्रेक लेना और कुछ अलग करने के बारे में सोचकर खुद को विचलित करना
यदि आप एक दीर्घकालिक संबंध में हैं, तो आपको कपल्स थैरेपी (couples therapy) से लाभ हो सकता है।आपको उन मुद्दों का पता लगाने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा, जो आपके रिश्ते को प्रभावित कर रहे हैं और उन्हें हल करने के बारे में सलाह दी जा सकती है। आपको ऐसी तकनीकें भी दिखाई जा सकती हैं जो आपको शीघ्रपतन की आदत से छुटकारा पाने में मदद कर सकती हैं। मुझे क्या करना चाहिए यदि मेरे लिंग की त्वचा कट या फट जाए - यदि आपके लिंग (ling/penis) के ऊपर की त्वचा फट गई है जो आपके लिंग की नोक से जुड़ती है, तो आपको तब तक यौन गतिविधि से बचना चाहिए जब तक कि फटा हुआ हिस्सा ठीक न हो जाएं।
- बहुत से मामलों में फटा हुआ हिस्सा बिना इलाज के ठीक हो सकता है।
- एक बार इसके ठीक होने पर आप समस्या को दुबारा होने से रोकने के लिए सेक्स के दौरान लुब्रिकेंट का इस्तेमाल कर सकते हैं।
- अगर यह ठीक नहीं होता तो अपने डॉक्टर से मिलें या सेक्सुअल हेल्थ क्लिनिक जाएं।
यह क्यों फटता है?आपके लिंग (penis) के अंदरूनी हिस्से में होने वाला छोटा टैग जो आपके आगे की त्वचा और लिंग के ऊपरी हिस्से के बीच होता है, उसे फ्रेनुलम (frenulum) या बैंजो स्ट्रिंग (banjo string) कहते हैं।
फ्रेनुलम कभी कभी टाइट होता है और फट सकता है, आमतौर पर यौन क्रियाओं (sexual intercourse) के दौरान।कभी-कभी फटा हुआ हिस्सा ठीक से भरता नहीं है और आपका लिंग दोबारा उसी जगह से फट जाता है। अगर ऐसा होता रहे तो क्या होगा? अगर आपका लिंग बार-बार फटता है तो आपको ऑपरेशन की ज़रूरत पड़ सकती है। जिसे फ्रेनुलोप्लास्टि कहते हैं जो फ्रेनुलम (frenulum) की लंबाई बढ़ाने के लिए किया जाता है।यह सेक्स करना और आसान बना सकता है और दुबारा फ्रेनुलम के फटने के खतरे को कम करता है।आपको ऑपरेशन के बाद 6 हफ़्तों तक सेक्स न करने की सलाह दी जाएगी।
आपके लिंग में दर्द का कारण क्या है?
यदि आपके लिंग की त्वचा में दर्द या जलन है, तो आप घर पर स्वयं देखभाल की तकनीकों, क्रीम और मलहम की मदद से इसका इलाज कर सकते हैं। आप अच्छी स्वच्छता रखकर लिंग में दर्द के जोखिम को भी कम कर सकते हैं। यदि आप चिंतित हैं, या जलन बदतर हो जाती है या 3 सप्ताह से अधिक समय तक रहती है, तो आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए। अपने लिंग को साफ कैसे रखें
अपने लिंग को साफ रखना, दर्द और लाली को कम करने की कुंजी है। दिन में एक बार इन व्यक्तिगत स्वच्छता युक्तियों का पालन करें: नहाते समय लिंग को गर्म पानी से धोएं
अपनी फ़ोरेस्किन को धीरे से पीछे ख़ींच कर नीचे के हिस्से को धोएँ।लिंग के सिर पर और चमड़ी के नीचे एकत्रित किसी भी चिपचिपे दिखने वाले पदार्थ (स्मेग्मा) को हटा दें
लिंग और अंडकोष के तल को साफ करें
अपने अंडकोष और तल के बीच के क्षेत्र को साफ करें
अपने लिंग पर टैल्कम पाउडर या डिओडोरेंट का प्रयोग न करें क्योंकि इससे जलन हो सकती है
आपके लिंग में दर्द का कारण क्या है?लिंग में दर्द होने के कई कारण हैं, जो आपके लिए आवश्यक उपचार के प्रकार को प्रभावित करेंगे। घर पर लिंग में सूजन का इलाज कैसे करें?बैलेनाइटिस, सोरायसिस और लाइकेन प्लेनसयदि आपके लक्षण बैलेनाइटिस (सिरे की सूजन या जलन और कभी-कभी लिंग की चमड़ी पर जलन), सोरायसिस (लिंग पर त्वचा का लाल होना, दर्द और फटना) या लाइकेन प्लेनस (खुजलीदार दाने) से सूजन के कारण होते हैं, तो आपको यह करना चाहिए: - ऐसी किसी भी चीज़ से बचें जो आपकी त्वचा को नुक़सान पंहुचा सकती है, जैसे कि जीवाणुरोधी साबुन
- दिन में एक या दो बार हल्के या गैर-सुगंधित साबुन का उपयोग करें, और आवश्यकतानुसार मॉइस्चराइजर का उपयोग करें
- सफेद सूती अंडरवियर पहनें, जिसमें कोई रासायनिक रंग नहीं होना चाहिए जिससे त्वचा में जलन हो
एसटीआई कुछ सबसे आम यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) में लालिमा और खराश के लक्षण होते हैं, जैसे कि जननांग मस्सा(, जननांग दाद और सूजाक।अगर आपको लगता है कि आपके लक्षण एसटीआई के कारण हैं तो आपको इलाज के लिए डॉक्टर से मिलना चाहिए। आप निम्न द्वारा दोहराव की घटना को रोकने में मदद कर सकते हैं:कंडोम का उपयोग करके सुरक्षित यौन संबंध बनाना यदि आपको एलर्जी है तो लेटेक्स-मुक्त कंडोम का उपयोग करना,दर्द और सूजन को कम करने के लिए सेक्स के दौरान लुब्रिकेंट का उपयोग करना -- लेकिन पहले सामग्री की जांच करें
फार्मासिस्ट कैसे मदद कर सकते हैं,एक फार्मासिस्ट से बात करें यदि आपके लक्षण हल्के हैं या आपको चिंतित कर रहे हैं ताकि वे सबसे उपयुक्त उपचार की सलाह दे सकें। उपचार में शामिल हैं: ऐंटिफंगल दवा- क्लोट्रिमेज़ोल - थ्रश के कारण होने पर त्वचा की जलन को कम करने में मदद कर सकती है
मॉइस्चराइजर - ये त्वचा को मॉइस्चराइज रखने और सोरायसिस या लाइकेन प्लेनस से जुड़ी खुजली को कम करने में मदद कर सकते हैं। ऐसे उत्पाद के लिए पूछें जो आपके जननांग क्षेत्र की त्वचा को और अधिक नुक़सान न करे
ठंडा सेक(कोल्ड कम्प्रेस) - यह खुजली को शांत करने और लाइकेन प्लेनस से जुड़ी सूजन को कम करने में मदद कर सकता है
कब चिंता करें
- लिंग में दर्द डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए
- डॉक्टर से मिलें यदि:- आप अपने लक्षणों को लेकर चिंतित हैं
- आपके लक्षण 3 सप्ताह से अधिक समय तक रहते हैं तुरंत डॉक्टर से मिलें यदि:आपको लगता है कि आपको एसटीआई है, क्योंकि इससे अन्य लोगों और कभी-कभी आपके शरीर के अन्य हिस्सों में फैलने का खतरा होता हैडॉक्टर आपके लिंग की जांच कर सकते हैं और एसटीआई या पेनाइल कैंसर से इंकार करने के लिए कुछ परीक्षणों का अनुरोध कर सकते हैं।शर्मिंदगी महसूस न करने की कोशिश करें, और याद रखें कि आप डॉक्टर को जो कहते हैं वह निजी है।दवाएँ अगर आपको उपर दिये स्व-सहायता तकनीक समस्या से सुधार नहीं मिलता है, तो स्लेक्टिव सेरोटोनिन रियूपटेक इनहिबिटर्स (एसएसआरआई) (Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs)) उपलब्ध हैं। एसएसआरआई का उपयोग मुख्य रूप से अवसाद के इलाज के लिए किया जाता है, लेकिन उनका एक दुष्प्रभाव स्खलन (ejaculation) में देरी करता है।डेपॉक्सेटिन (Dapoxetine) एक एसएसआरआई (SSRI) है, जिसे खासतौर पर शीघ्रपतन के इलाज के लिए बनाया गया है।डेपॉक्सेटिन का उपयोग जरूरत पड़ने पर किया जा सकता है। आपको आमतौर पर इसे सेक्स से एक से तीन घंटे पहले लेने की सलाह दी जाएगी, लेकिन दिन में एक बार से ज्यादा नहीं।यदि आपको डेपॉक्सेटिन (Dapoxetine) का सेवन करने से फायदा नहीं होता, तो आपका डॉक्टर आपको "ऑफ-लेबल" (off-label) आधार पर एक और एसएसआरआई लेने की सलाह दे सकते हैं। यह तब होता है जब एक दवा का उपयोग किसी अलग उद्देश्य के लिए किया जाता है, जिसके लिए उसे लाइसेंस दिया गया था। डॉक्टर अगर यह तय करते हैं कि उपलब्ध साक्ष्य के आधार पर यह रोगी के अच्छे के लिए है, तो ऑफ-लेबल आधार पर दवा लिख सकते हैं। अन्य एसएसआरआई (SSRI) जो समय से पहले स्खलन के लिए निर्धारित किए जा सकते हैं उनमें पेरोक्सेटीन (paroxetine), सेरट्रालाइन (sertraline), या फ्लुओक्सेटीन (fluoxetine) शामिल हैं। पूर्ण प्रभाव प्राप्त करने से पहले आपको आमतौर पर एक या दो सप्ताह के लिए इन प्रकार के एसएसआरआई लेने की आवश्यकता होगी। एनेस्थेटिक क्रीम (anaesthetic cream) और स्प्रे जैसे लिडोकेन (lidocaine) या प्रिलोकाइन क्रीम (prilocaine cream) का उपयोग आपके लिंग को कम संवेदनशील बनाकर मदद कर सकता है। कंडोम (condom) के साथ एक संवेदनाहारी क्रीम का संयोजन विशेष रूप से प्रभावी हो सकता है। आपका डॉक्टर एक उपयुक्त क्रीम की सलाह दे सकते हैं। होम्योपैथी में है प्राथमिक और प्रभावी उपचारनिम्नलिखित होम्योपैथी की दवाएं शीघ्रपतन की समस्या में आपके काम आ सकती हैं।एग्नस कास्टस
यह दवा आपके लिए मददगार हो सकती है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से कारगर है जोन लोगों द्वारा कई वर्षों तक तीव्र और लगातार यौन क्रिया करने के बाद अचानक नपुंसकता की समस्या विकसित होती है। इसके अलावा जिन्हें जननांगों में ठंडक महसूस होती है उनके लिए एग्नस कास्टस ही एक अचूक उपाय है। जिन लोगों को अपने स्वास्थ्य और क्षमताओं के नुकसान के बारे में बहुत चिंता रहती है, और उन्हें याददाश्त और एकाग्रता की समस्या हो सकती है, उन्हें अकसर इस उपाय की आवश्यकता होती है। कैलेडियम
यह उपाय उन पुरुषों के लिए मददगार हो सकता है जिनका लिंग यौन रुचि होने के बावजूद बिलकुल भी स्तंभन की स्थिति में ना आते हों। इन लोगों को सोते समय बिना इरेक्शन के ही इजैकुलेशन हो सकता है। ऐसा ज़रूरी नहीं कि ये स्थिति सेक्स संबंधी सपनों के कारण होती हो। जिस व्यक्ति को इस उपाय की आवश्यकता होती है, उसे अक्सर तम्बाकू खाने की लालसा होती है। लाइकोपोडियुम
जिन्हें चिंता के कारण इरेक्शन की समस्या हो सकती है, और याददाश्त कमजोर होने की भी समस्या होती है,उनके लिए यह दवा काम की हो सकती है। ऐसे लोगों में अक्सर आत्मविश्वास की कमी होती है। जिन लोगों को इस उपाय की आवश्यकता होती है, उन्हें अक्सर गैस और सूजन के साथ पाचन संबंधी समस्याएं होती हैं, और उनमें दोपहर और शाम को ऊर्जा की कमी होती है। सेलेनियम मेटालिकम
यह दवा अक्सर उन पुरुषों के लिए मददगार होती है जिनकी यौन क्षमता कम हो जाती है, खासकर अगर समस्या बुखार या थकावट वाली बीमारी के बाद शुरू होती है। व्यक्ति कमजोर और थका हुआ महसूस करता है, लेकिन सेक्स में रुचि आमतौर पर बनी रहती है। असामान्य रूप से बालों का झड़ना भी सेलेनियम की आवश्यकता का सुझाव दे सकता है। अर्जेंटीना नाइट्रिकम
यह दवा उस स्थिति में मददगार हो सकती है जब संभोग का प्रयास करते समय पुरुष का इरेक्शन विफल हो जाता है, खासकर उन मामलों में जब समस्या के बारे में सोचने से स्थिति और भी बदतर हो जाती है। जिन लोगों को इस उपाय की आवश्यकता होती है वे अक्सर घबराए हुए और कल्पनाशील होते हैं। होम्योपैथी के जानकार मानते हैं कि ऐसे व्यक्तियों को अर्जेंटीना नाइट्रिकम की आवश्यकता होती है,जो आमतौर पर गर्म खून वाले होते हैं, और जिनमें मिठाई और नमक दोनों की लालसा होती है। कास्टिकम
अगर सेक्स के दौरान शारीरिक आनंद कम हो गया हो और यौन इच्छा कम हो गई हो तो यह दवा आपके लिए बहुत उपयोगी है। ऐसे व्यक्ति जो थका हुआ और कमजोर महसूस करते हैं, और स्मृति हानि का अनुभव कर सकते हैं उन्हे इससे लाभ हो सकता है। ऐसे लोगों में अकसर सेक्स के दौरान चीजों की जांच करने की अनिवार्य आवश्यकता महसूस होती है जैसे दरवाजे ठीक से बंद हैं या नहीं आदि। प्रोस्टेट की समस्याएं नपुंसकता से जुड़ी हो सकती हैं, और व्यक्ति के खांसने या छींकने पर पेशाब निकल सकता है . स्टैफीसागरिया
गहरी भावनाओं वाले, शांत पुरुष इस दवा के पात्र हो सकते हैं। नपुंसकता की समस्या अक्सर शर्मिंदगी से होती है। जिन लोगों को इस उपाय की आवश्यकता होती है, उनका अक्सर भावनात्मक दमन और बहुत संवेदनशील भावनाओं का इतिहास होता है। सामान्य कमजोरी के साथ शीघ्रपतन के इलाज के लिए सबसे प्रभावी दवा के रूप में स्टैफिसैग्रिया का उपयोग किया जाता है। फॉस्फोरिकम एसिडम
फॉस्फोरिकम एसिडम तब अच्छी तरह से काम करता है जब अंडकोष में हल्की सूजन और कम सेक्स ड्राइव के साथ शीघ्रपतन देखा जाता है। एवेना सैटिवा
नपुंसकता के साथ शीघ्रपतन होने पर एवेना सैटिवा का उपयोग किया जाता है। सारांश– शीघ्रपतन के लिए होम्योपैथिक में कई तरह के प्राथमिक और दीर्घकालिक इलाज है। कौन से दवा किसे लेनी यह लोगों को दूसरे लक्षणों और प्रवृति पर भी निर्भर करता है। होम्योपैथी के नहीं है साइड इफेक्ट्स
कभी-कभी शीघ्रपतन की समस्या इरेक्टाइल डिसफंक्शन के बाद होती है। ऐसे में पहले इरेक्टाइल डिस्फंक्शन का इलाज करवाने की आवश्यकता हो सकती है।
होम्योपैथी कम से कम साइड-इफेक्ट्स के साथ उपचार प्रदान करती है। हालाँकि, होम्योपैथी दवाओं की कुछ सीमाएँ हैं जिन्हें आपको अवश्य जानना चाहिए:
पोषक तत्वों की कमी के कारण उत्पन्न स्थिति पर यह काम नहीं करता है।
रोगी अनुपालन आवश्यक है क्योंकि वे कार्य करने में अधिक समय लेते हैं।
कुछ लोगों पर होम्योपैथिक दवाओं का कोई असर नहीं होता है।
एलोपैथिक दवा के साथ इंटरेक्शन होम्योपैथी के प्रभाव को कम कर सकता है।
होम्योपैथी रोग को ठीक करने में अप्रभावी है जिसे जीवनशैली में बदलाव अपनाकर ठीक किया जा सकता है।
यह अक्सर इसके शुरुआती लक्षणों को ठीक करते हुए मुख्य बीमारी के इलाज में देरी करता है, जो बाद में विकराल रूप ले सकती है।
निष्कर्ष
शीघ्रपतन एक ऐसी स्थिति है जिसमें अनैच्छिक स्खलन होता है। यह अधिकांश मामलों में पुरुषों को प्रभावित करता है। इसके कारण चिंता, से लेकर हार्मोन असंतुलन और चिकित्सकीय अवस्था हो सकते है। शीघ्रपतन के लिए होम्योपैथिक में कई तरह के प्राथमिक और दीर्घकालिक इलाज है। होम्योपैथिक में शीघ्रपतन की दवाओं के कोई साइडइफेक्ट नहीं होते हैं। | 
शीघ्रपतन (Premature ejaculation) तब होता है जहां आदमी जल्दी स्खलित (ejaculates) (जब संभोग के दौरान एक आदमी का स्पर्म बहुत जल्दी निकलता है) हो जाता है। यह एक सामान्य स्खलन समस्या है।
